自主練65キロ
重たい。体が重たい。
ナイトクリテと鷹連のダメージが。。。
二ノ瀬⇒京ヶ野⇒中里ダム⇒養老カントリー⇒勝地峠⇒戻り
補給食は草餅。
怪我した所がまだ違和感ある。
だいぶ腫れは引いたが、筋断裂という事で
重たいギヤを踏むとチクチクする。
暑さに弱いので、早めに切り上げて終了。
自転車の方も何処からか異音がする。
ヘッド部?BB PF30?
気になったので帰宅後、フロント周りをばらして
クラック等ないか確認してみる。異常なし。
前輪をバウンドさせて音を確認しても問題なさそう。
ここにクラック入っていたら命に関わるので。
恐らくBBと思われる。
BB30の異音は前から言われていたが。。。
気にするべからず。
ツールの話し。
サガンさん、いつも惜しい位置で勝てない。
ぶっちぎりのマイヨベールなのに。