DAY7 ランニング２キロ＆バイク１０キロ

今日は雨なのでリカバリーとした。

朝は雨が降っていなかったので、

ランニング娘と。その後、近所を自転車でサイクリング少し。

いつもの筋トレと。

免許の更新講習や次女の保育園送迎、

長女の送迎、昼食、夕食作ったり。

週末は平田だ。天気が微妙。

是非晴れて楽しい週末にしたいです。

内灘組の方、２連覇出来るよう応援してます。