今日の天気は晴れ。 土、日のマラソンで痛めた左足裏が痛く、 歩くのもやっと。 仕方無いので、昼休みはエアロバイク。 自転車は足裏痛くても乗れそうな気配。 そして筋トレ。 腕立ても、した方が良いとの事でメニューに盛り込む。 改めて、鈴鹿シティーマ…
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