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ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

GW DAY0

明日からGWです。

 

一日一日を無駄に過ごさないように、

モチベーション維持で毎日、更新する予定。

 

GW DAY0はローリングスタート

本日は雨天の為、筋トレのみ。

あとはリカバリーとした。