ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

ランニング3.2キロ

 

今日の天気は晴れ。

花粉自分の中ではピーク過ぎた。

今年はきつかった。次はヒノキだが、

自分は、スギが天敵。まずは一山超えた。

 

今日は、良い知らせと悪い知らせがあった。

良い知らせは、1月末に受験した国家検定合格の知らせ。

自転車の時間さいて勉強したし、もう同じ勉強を

来年もしたくないので合格して良かった。

が、来年は別の試験を受ける必要があるが。。。

 

良くない知らせは、

サッカーの今年の運営委員が回って来た。

これは、自転車に集中して時間が取れない可能性がある。。

困った。

 

今日のトレーニングはランニングと筋トレのみ。

今週は、ブログサボっていたが、

その分夜ローラー結構頑張りました。

モチベーションが上がるものを導入しました。

これはおいおい。