年末、年始は腰の痛みで、 苦痛のお休みとなりました。 本日、最終日、 まだ痛みはあるが、 少しだけ自転車に乗りました。 4年前だったか、年始に左指を骨折して以来の重症。 腰の痛みは頭に響くような感覚があり頭痛もある。 まずは、しっかり治すところか…