今日は雨なのでリカバリーとした。 朝は雨が降っていなかったので、 ランニング娘と。その後、近所を自転車でサイクリング少し。 いつもの筋トレと。 免許の更新講習や次女の保育園送迎、 長女の送迎、昼食、夕食作ったり。 週末は平田だ。天気が微妙。 是非…