ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

娘ラン1.6キロ&昼ラン3.1キロ

 

今日の天気は晴れ。

今日も朝から娘とラン。

体が重たく娘と走るくらいが、ちょうどいい。

 

娘の方は、毎日タイムを記録しているが、

何故か初日のタイムがベストタイム。

 

2年生には体力的に厳しく、

疲れが溜まっているのかも。

 

昼休みのランも流す程度。

毎日が筋肉痛。ここ数か月こんな感じ。