ルート306(from R306 with a bicycle. stay positive deale)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

2018-09-02から1日間の記事一覧

鷹連75キロ

昨日土曜日は雨の影響で雨上がりの夕方22キロ程度走る。 そして本日は鷹連。 参加者 フックさん イカルスさん ○○セさん 自分 鷹連で何気なく走るのでは無く、 自分の中でテーマを持って走るようにしている。 特に狙うレースまで2ヶ月で、 スプリントを徹底的…