ルート306(from R306 with a bicycle. stay positive deale)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

2016-11-20から1日間の記事一覧

AACA1-2 レポート

本日はAACA1-2出場。 おきなわ前後、テーパリング&リカバリーで あまり自転車に乗ってないが、 それほど落ちていない感じ。 1-2 5.1km×8周回 40.8km 12:00スタート 出場者60人くらい? 今日は家族で応援に来てくれた。 結果を出したい所。 前日が雨で、…