ルート306

自分向けにモチベーション維持でつづっております。

2014-05-14から1日間の記事一覧

筋トレ&ランニング3.1キロ&メントレ

今日は選択教育で スポーツ心理学なる講義を受講した。 受けてみて途中で思い出したのだが、 2年前にも受けていた。 講師の方は、その道の専門の方で プロスポーツチームなどで勝つための メンタルスキルを教えている方。 会社での受講なのでスポーツ心理学…