今日は鷹連の日。 スクワットしてから出発。 (人のアドバイスは一度はやってみる) 時間制約有の為、いつもより30分だが早く出て、 遠回りをして距離を稼いで伊坂に到着。 岡山や伊吹山HCとかぶっているので参加者少ない。 アイロスさん、イカルスさん、…
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