2018-08-23 筋トレ トレーニング 昼休みに筋トレ 2ヶ月頑張ってみようかと思っている。 頑張る方向性が重要なので、 ただ頑張るのでは無く、目的と自分の特性を理解して 取り組めば結果に繋がると信じている。 自分に納得した状態でスタートラインに立ちたい。 そして、そこまでを楽しみながら取り組めれば最高。 挑戦する気持ちを持てた時既にハッピーでしょう。 過程を楽しもう。 結果は自分でコントロール出来ないので コントロール出来る事をやるしかない。 才能とか関係無い。 鷹連で待ってる。 今週は家庭サービスで行けませんが。。。 次から平田以外の日は参加予定。