GW DAY1 バイク25キロ

毎年GW張り切りすぎて、崩れる傾向があるので

今年は疲れを抜くところからスタート。

今日も軽めに京ケ野。TOJコース逆周り。

程なくして十字路から3台程ロードバイクが。

挨拶して前に出て、

後ろ走らせて下さいと言われたので

暫く牽いてたら、後ろ1台になり、

その方とローテして暫く走る。

丁度、練習になっていい。

さくらポークの坂の前で、ペース上げますとお伝えする。

ダンシングでアタック気味。

少し離れて、ペース落として再度ジョインし、

KOMの上りでペース上げて追い込む。

KOMで、後続待つとの事でお別れ。

今日は短い距離と決めていて、

その中で強度を上げれたのは幸運だった。

その後、サンコーさんへ。

リアホィールが結構振れていて、

多分、車から降ろす際に地面タッチしたのが原因か、

初期振れなのかは不明。

振れ取りしてもらい、ついでにフロントの変速が激重で

見てもらったらケーブルカバーがへばり付いていたので

交換して貰い心地よい変速に甦った。

※ケーブル負荷無しでSTI軽く切り分けの結果

他の方のチェーン交換作業も見ていたが、

全てにおいて手際が良くて、

毎日やっていれば誰でも出来ると笑ってたけど

ちょっと次元が違う。

午後はお外の掃除や、子供とキックバイクなど。

明日はレースだけど、毎年この時期は乗り込み少なく

やっぱり結果良くないけど、今のコンディションで

どこまで出来るかと言うところ。

月曜日から徐々に上げていきたいところ。