自主練40キロ
本日土曜日、自主練。
TOJいなべコース逆回り。
GW明けの1週間の業務でクタクタで朝はゆっくりした。
走り出して疲れで全く進まず、
今日はいつも以上にゆっくり走った。
疲れた状態で走っても効果が得られないので、
今日は、公園の芝生で落車時の受け身の練習とか、
いかにゆっくり走る事が出来るか(バランス練習)とか、
たまにやっている練習をする。
サイクルロードレースは常に怪我の危険が付きまとうので、
リスクを小さくする。起こってしまた時に程度を軽くする。
を考えていくしかない。怖がったら負け。
TOJコースという事もあるのか、
今日はたくさんのサイクリストが走っていた。
去年のTOJは小雨だったので、
今年は晴れて欲しい。
娘の小学校に去年は、レース前日に
ブリッツエンが自転車安全講習に来てくれた。
ただ当日は、学校として応援に行かなかったらしく、
地域の人から、相当言われたみたいで、
今年は学校上げて応援に行くとか。
保育園は雨の中、応援に行っていたけど。
Abema Flesh!アプリで生中継されるそうです。
せっかく地元で開催されるので、
応援に行く予定。
行かれる方は、
いなべの蕎麦(そば)が押しなので(市として)、
その際は、召し上がって頂きたいと思います。
明日はAACA 1-2