ランニング3.2キロ&筋トレ
本日は、昼休みのランニングと筋トレ。
昨年は自転車は、月Ave 500キロ程度。
なので今年は月Ave 600キロを目標にする。
自分なりには、頑張ったつもりでしたが、
平日走れないので(自転車通勤は基本NG)
週末のみの限られた時間では、こんなもん。
文房具を何時ぶりかに購入した。
最近の文房具は進化している。娘いわく人気2位のシャーペン。
”もう折れない”キャッチコピーがいい。
今週からサッカーオリンピック最終予選が始まる。
開始時間がpm10:30とかなので、
まともに見たら寝るの1:00くらいになる。
まず明日の北朝鮮戦は見たい。。。