ローラー２０分 台風過ぎ去る

自転車乗りには土日の雨はがっかり。
体力は回復出来たので良しとする。

最低限のローラー２０分

Instagram

http://youtu.be/i0A3-wc0rpw

延々これリピートで

ローラー部屋、エアコン無しはキツイ