平日 長浜ライド
今日は会社の特別休暇日。通称ゴルフ休暇。
自分はゴルフしないが、折角の休みなので
自転車三昧の日とさせて頂きました。
今日の目的地は、琵琶湖の畔、長浜。
参加者は、キットさん、フックさん、私。
一年に一回のこのチャンス。
心配していた天気ですが、絶対晴れて欲しいとの願いが叶いました。
日頃の行いと、普段の仕事の頑張りの結果か?
出発前ランニングと筋トレする。
ランニングは最近娘と12月のマラソン大会に向け練習している。
京ヶ野から中里ダム北側に抜けて、養老カントリー、
勝地峠を越え、中山道経由で長浜着。約3時間程度
あっと言う間に着きました。
キットさんがアウター縛りだったので、
自分も勝地峠から、アウター縛りにしました。
洒落たカフェ的な所で休憩。
そのお店が、ちょうどテレビの取材を受けていました。
一応、我々の取材は無かったです。
お昼は長浜ラーメンへ。
長浜って、九州の長浜ラーメンでした。ややこしい。
帰りは、養老カントリー裏の坂TTモード。
もちろんアウター縛り。
ちょっと前のイカルスさんと同じ。
極力シッティングを心掛けるも
パワーが無いので、殆どダンシングで上りきった。
その後、饅頭屋で最後の休憩して帰宅。
自分今日は牽きます宣言するも
キッドさんの調子が上がってきて、平地でぐいぐいでした。
距離: 122.99 km
タイム: 4:33:33
平均スピード: 27.0 km/h
高度上昇量: 1,408 m
カロリー: 4,124 C
平均気温: 26.5 °C
帰宅15:45。
そっから、長女そろばんに送って、
その脚で、次女保育園お迎え。
そして、そろばん迎えに行って、
今度は、次女もピアノ習い始めて送迎。
最初の2年は親付添いレッスンで、
一緒に歌を歌ったり、踊ったり、
子供と同じようにリアクションを親も求められるので、
これが今日一番しんどかった。
3分程度寝て、次女に『ちゃんとして』と。。。
今日は、ドレミを覚えたので良しとしよう。