一斉清掃＆鷹連＆自主練 ５５キロ

今日の天気は快晴。

地区の一斉清掃の日なので、定刻には鷹連参加出来ず。

８：００スタートだけど、

暑いので慣例により自主的に３０分くらい前倒し開始。

草や土のかき出し、どぶ掃除など。

集めたゴミを４ｔトラックに積む。

ゴミ集積所まで持っていく。

誰か運転して欲しいと言われ、

メンバーの中では一番年下の自分が運転する事に。

ミッションは昔乗っていたので、問題ないけど、

トラックは大きいので流石に気を使う。

まず、ブレーキが圧倒的に利かない。

横幅、縦も長いので交差点、車幅感覚が違う。

加速が遅いが、上り坂でもパワー凄い。

荷台を傾けて土砂を捨てる。

レバー引いて、クラッチを繋ぐと上がる。

クラッチでスピードも調整可能。

戻すときは、レバーを戻すと下がる。

良い経験になりました。

その後、１時間くらい打ち合わせして終了。

そこからダッシュで着替えて、

鷹連に向かう。

本町通り下って、

老人ホームの近くの橋の所でザブラさんに遭遇。

Ａチームは前との事。Ｂは後ろとの事。

Ａが遥か遠くに見えたので、２７０Ｗで踏んでいく。

大安ジャスコまでに追いつけないと無理だと思い、

そこまで全速力。

丁度、大安ジャスコの信号が赤になり、

Ａチーム引っかかったので追いつけた。

そこからＴＴ練習。

サラ脚の自分。他のみなさん８０キロ以上走っている。

流石に切れることは無かった。

最後のスプリントポイント、

サラ脚でいけるかと思ったけど、牛さんドラコさん速い。

サラ脚でもダメか。

もがいた時、ハンドルから異音がした。

後で確認したら、フォークの固定ネジ甘かった。

その後、恒例のラーメンに行くとの事で、

嫁に緊急電話して、許可を頂き自分もＧｏ！！

チームのみんなでワイワイ食べるのが最高に楽しい。

帰りは、スカイドンさんの新車Madon話ししながら

途中までご一緒で。

帰宅し、

嫁と子供がマイカルに出かけて一人だったので、

京ヶ野１周回する。

体が超回復してきたのか、

自分としては高めのワット数が出た。

いつものスプリントポイント自分に期待したが、

９４０Ｗと残念な結果だった。

スプリント力を上げるのはＦＴＰ上げるよりも

難かしいと最近思ってきた。

体調が戻りつつあるので、

ここから更にステップアップ出来るように頑張りたい。