今日の天気は快晴。
３日間、扁桃炎で寝る生活だった。
久しぶりに社会復帰したが、頭がまだ痛い。
トレーニングも少ししないと取り戻すのも時間かかるので
今できる事とし、昼休みに筋トレとエアロバイクを少し。
エアロバイクの結果では、そんなに出力落ちてないけど
たぶん心肺機能を含め絶対落ちてると思う。
まだ喉の痛みから頭痛が残っているので無理は禁物。
ちょっと焦ってるけど。
定時で帰ったら、子供が夏休みのチャレンジ（工作）
をやってて、一緒にやった。
B玉ジェットコースター。
角度や、レールの幅なのどの調整が難しく、
久々に作る事の楽しさを思い出した。
