自主練２０キロ

今日の天気は曇り。

少し雨が少し降ったりしたが、暑い。

朝、７:30に家を出発。Supersix Evo 初号機。

ゴミ出しや時間的な事や、体力的に厳しいので短い時間で。

向かうは二ノ瀬峠。三重側を登る。

意識的に重たいギヤを踏んで、いつもより常に１枚プラスくらいで走る。

１１:３０で頂上。タイム的には１分くらいベストタイムより遅いが、

今の出来からいくとこんなもんでしょう。

家に帰って、ゴミ出し。

１０:００くらいに親戚の子が家に遊びに来て

家を建てるという事で、２年前に建てた我が家を参考にしてもらいました。

自転車ルームが自分のこだわり。

土間で、ローラーも出来るし外から出入りも出来る。

って、興味無い人にとっては、無駄なスペースで、

もう一部屋できますが。。。

昼からはお昼寝して、

芝生の手入れや、家の周りの草取り。

３連休しっかり休みました。

来週も仕事頑張るぞ！！意気込み。

あと、自転車も頑張るぞ！！