チーム練習会 60キロ&母の日
今日の天気は快晴。
数日続いた風もおさまり絶好の自転車日和。
日曜日はチーム連の為、家を7:00に出発し、
集合場所の伊坂ダムに7:45着。
今日は、二ノ瀬経由⇒関ケ原⇒上石津。
ただ、午後からサッカーがあるので二ノ瀬頂上まで。
まだ、サッカー完全に抜けさせて貰えない。
2Grに分かれて出発。Aチームに入り、逆風もろともせず
35キロオーバー持続。距離25キロくらい。
心拍165以上。そのまま二ノ瀬三重側に突っ込み、
心拍175で登り始める。
こんな高い心拍で登った事は無い。
流石に厳しいので165ppdまで抑えて走り、
そこから気合いで登った。12分くらい。
2番手で山頂到着。
途中、フロントアウターからインナーへの変速で
ギアが外れて、フレームに干渉。ガーン。
少しキズがついた。
フロントはスラムRedで、やっぱ調整していても
変速性能はシマノに劣ります。
調整したら同等みたいな記事もありますけど、
実際劣ると思います。
頂上でみんなを見送り帰宅しました。
それにしてもAチームは半端なく速いです。
きついけど楽しいです。
午後からサッカーの試合。基本応援で。
試合は負けてしまったが、ナイスゲーム。成長してます。
去年の優勝チーム相手だったので。
試合後の後審判を行い、チームに貢献。
帰って、母の日の焼き肉パーティーへ。
プレゼントは、ばんこ祭りで土鍋を。
四日市の人は分ると思います。
嫁と娘たちが行きました。