今日の天気は曇り。 今日は、昨日のチーム連の疲れと、サッカーの 審判での疲れがある為、休息日とした。 超回復だー！！ 明日は天気が崩れそうなので、 ローラーで頑張ります。

今日の天気は、曇り。何とか持ちました。 GWというモチベーションで朝、4:00に起床。 なんやかんや準備して、4:40頃出発。 アップ程度でR306、R410を走る。40キロ弱。 一旦帰って、寝る。 お昼前に再出発して、二ノ瀬三重側を3本。 1本毎にタイムが見事に落…

今日は曇り。 GW3日目。休みを有効活用したいので朝5時に起きる。 準備やなんやらで、5:40過ぎに出発Evo。 二ノ瀬目指して走る。霧が立ち込めて肌寒い。 いつも通り三重県側から登り、岐阜側へ下る。 下る際、こんなに朝早いのに10人程すれ違った。 二ノ瀬…

本日も天気最高。 家を７時過ぎに出発して、自走で平田を目指す。 はじめての参戦で、スマホのナビ見ながら進む。 ８:３０くらいに何とか到着。 システムが今一分からない。自分の番号以外の帽子をかぶり 迷惑をお掛けしました。 C5、C2以上しか空きがなく、…

今日は晴天。車の室外温度計３０度表示。 久々のサッカー。２ヵ月ぶりくらい。 全然、感覚がつかめん。 とくに、一連の流れからのシュートのバランスが おかしい。自転車の疲れもあり重たい。 帰ってきて、お昼食べて、速攻睡魔に襲われ寝る。 今日は、色々…

今日は雨。 昼休みの雨のトレーニングも打ち合わせ長引き出来ず。 とにかく忙しいので1週間が短く感じる。 明日、最終日だが明日中にやり遂げなければいけない仕事があり とにかくやるだけ。 そして、その達成感を持ってGWに入りたい。 GWは充実した日を送り…

今日は雨が朝から降りしきる。予報通り。 よってチーム練習も無し。 弟の2人目の子供が生まれたので、病院にお祝いに行く。 名古屋の病院。ついでに、帰りに栄に久しぶりに買い物へ。 かなり様変わりしていて、松坂屋のH＆Mは凄い人だかり。 レジ待ちで長蛇…

今日は雨。 疲れも溜まっているので完全休養。 仕事もGW前で来週の準備で忙しい。 とあるブログで面白い事を発見。 ケイデンスマグネットをこんな感じに。 純正よりむしろスマート。ダイソーでGet。 見た目も良くてGood。重量1g以下。純正もそのくらい。 ち…

今日は雨。 サッカーの練習に行く予定だったがこれでは中止。 明日は、伊吹山ヒルクライム。 自転車の対策はタイヤとチューブ。 軽いけど流石に薄くパンクのリスクがある。 特にタイヤはガードが無く貫通パンクしそうな危険が。 こんなものまで軽量化（普段…

今日は、久々に雨。本格的に降った。 先日購入した長靴に見えないブーツが活躍。 アキレス マックウオーター ＲＧ－85 メンズレインシューズ 靴下が濡れる不快感から解放。 ワンサイズ大き目を選んだ方が良いらしい。 自分もワンサイズ大き目。横幅はちょう…

これくらいの暖かさが自転車には良い。 朝も気持ちよく出社できる。 天気も良いのでこのまま何処かに走りに行きたい衝動にかられる。 帰りも風が無く過去最短時間くらいで家に到着。 調子も上がってきた気がする。だけか。。。

今週は一回も自転車通勤してないな。 間接的だけど仕事トラブってて、気持ちに余裕が無い。 まあ、今日に限っては帰りは雨が降っていて車で通勤して よかった。春は天気が変わりやすいから危険。 伊吹山HCに向けて、 コンチネンタル スーパーソニック20Cを注…

今日も風が強い。 気持ちの余裕が無いので自転車通勤はやめる。 ランニングも体の疲れがまだ残っており、 タイムも全然上がらず走れない。 疲れすぎるとダメって事が身に染みる。 ヒルクライムに向けて、軽量タイヤ、軽量チューブを 購入しようかと悩む。パ…

今日は春の嵐かっていうような天気。 一番激しく振った時間帯は、 工場の中で外の状況が分からなかったが、 強く振ったらしい。今だ風が強い。 家に帰ったら娘のプラスチック製のすべり台が横転していた。 危ない。いつも出しっぱなしなので風が強い日は考え…

母の退職祝いとして、 弟夫婦を含めて家族で旅行に行って来ました。 38年間、子供や祖父、祖母、いろんな環境の中 働き続けた事は本当に凄いと思います。 娘の手紙、弟の手紙、父の指輪のプレゼント。 みんなの写真メッセージ付き寄せ書き。 母を泣かすプラ…

自転車通勤ですが、 時間を有効活用して乗りたいのと、 月１０００キロを達成したいので、 それを考えると自転車通勤は必須。 自分は、会社まで片道約２０キロで、往復４０キロ。 道も信号が少なく片道で１５キロくらいは、３０キロ巡航以上可能。 これを毎…

今日は雨。 疲れも溜まっているので完全休養。 会社帰りに本屋によって毎月20日に発売された 自転車雑誌を片っ端しから読む。 たまに買うが、基本同じことの繰り返し。 月別でパターン化しているのが3年くらい 読んでるとわかってくるが、 新しい情報を求め…

今日は風が冷たく、最高でも8℃くらいでした。 春はまだ来ないです。 午前中は、近所の方が亡くなりお葬式の受付。 午後は、体の調子が悪いので病院へ。 小１の娘が、６年生で親しくしてもらたおねいさんが 卒業という事で寂しがっておりました。 卒業式か。 …

今日は雨で毎週土曜日のサッカー練習も無し。 娘のピアノの送り迎えや、 サッカーの来季のスケジュールを作成したりと 気づいたらお昼もまわっていた。 夕方は美容室に行って、さぱりしてきました。 夜は実家の両親と中華を食べに行った。 ここの担担麺はゴ…

雨で走れず。 帰りに自転車屋さんによって、Cat eyeの予備ホイール用の マグネット（スピコン用）単品を購入。 そして打ち合わせを兼ねて。

雨が続く。 仕事も忙しく心に余裕が無いから、練習もできない。 明日は晴れ。明日こそは仕事に余裕をもって、 トレーニングも行うぞ。

今日は雨。月曜日からの雨は憂鬱だ。 仕事も忙しく、うまくいかず、帰りも遅い。 帰宅すると次女がまだ起きていた。 明日もがんばるか。。。

今日は雨。 仕事も忙しく精神的に疲れました。 明日は、朝早く起きて娘と、地元に昔から伝わる習わしに従い、 神社へ水くみへ。 そして同じ組の人の家に水をかけに行く。 火事がおきないようにという習わしだ。 その後、サッカーの練習へ行く予定。 日曜日は…