本日、平田クリテ出場。 昨日、欲張って走りすぎた感があり リフレッシュ状態ではないけど影響は無い範囲。 天気快晴。若干南風あり。 スタートが前のレースの影響で少し遅れる。 ローリングからアクチャルスタートが切られる。 １周目からペースが早く縦長…

初めて上石津GCへ。 今日はサイクリング程度だけど、 ポジション変更して上りが楽しくなってきた。 少し冒険して、道を探しながら走ってみた。 畑仕事をしているおばさんにこの先行けますか？ と聞いて行き止まりと言われたけど、 自分の目で確かめたくて、…

今年も観戦しました。4年連続 梅林公園に車を止めて、そこから スタート地点に自転車で向かって レース前の選手や機材、出走サイン、アップなどを見る。 新城選手登場で観客が一斉に動く。凄い人気。 本当に間近で選手が見れて興奮。 ぶらっとしていたら、 …

本日、鷹連だが神社の掃除があり途中参加。 終わって直ぐに簡易Pに車止めて合流。 黄金橋を超えて納豆坂へ。 自分先頭で入りキッドさん、フックさん、 そしてイカルスさんが上げていく。 上りカーブに入る手前でダンシング開始。 反則フレッシュ脚で上り切る…

雨の前に走ってやろうと 早起きするも直ぐに雨があたり出し引き返す。

タイムリミット11:45で サクッといつも通りの上石津。 ファミマでMAXさん達と遭遇し 帰路は一緒に走らせてもらう。 1人で走るのもいいけど、 人と走るんは楽しい。

本日、鷹連でGW最終日を締めくくる。 昨日のレース疲れや全コース高強度は 体力的に厳しいので途中参加。 休憩所まで走って、丁度いいタイミングで合流できた。 帰路もハイペースで、最初の中里ダムS時上りで フックさんが上げてキッドさん、ザラガスさん、…

本日AACA1-2参戦。 GW疲れMAXなので強制的に走れるレースに出場。 5.1km✕8周回 40.8km AACA出場は2年振りくらいか。当日エントリー。 基本的に土曜日開催の為、子供の習い事とブッキングして なかなか出場のチャンスが無かった。 今日は自分以外、嫁の実家に…

風が強く肌寒い。久々に冬用ジャージで出発。 今年からサドルをスペシャからPROに変えているけど、 PROの方がレール高が低く、更にラウンド形状で 高さがだいぶ変わって、調整しながら走る。 最終的にシートポストで見ると昨年比5mm以上上げた。 ただシート…

朝方まで雨。 嫁が美容室に行く為、子守。 小学校へ行って少し遊んで、中学校に行って 長女のハンドコートへ練習見に行って帰宅。 体も疲れているので今日はリカバリーと言ってよいのか、 自転車は乗らない。少し肌寒い。 夕方に焼き肉街道へ。 帰宅後、家に…

朝、娘とランニング。 雨が降る予報なので、サクッと 京ケ野1周回って帰宅。 回復力が遅くなっているのを実感。 ただ自分より上の人が限界突破しているので 自分に何が出来るか挑戦していきたい。 夜は娘とハンドのカットインドリブルについて研究。 ハンド…

朝のゴミ出しを終えて、 ゆっくりしてからスタート。 京ケ野⇒養老CC⇒上石津 疲れが溜まり全く進まない。 ぐだぐだで上石津到着すると、 ガメロンさんに遭遇。 帰路もサイクリングで、 途中、島津藩の十文字の旗に吸い寄せられて歴史に浸る。 養老CC下った所…