2014-12-02から1日間の記事一覧

ローラー２０分＆娘マラソン大会＆ローラー４０分

トレーニング

山には雪が。真冬のような朝。娘と朝ランニング。筋トレ後に朝ローラー２０分流し。今日は小学校のマラソン大会で、ＰＴＡの関係で交通誘導を行う。という事で仕事はお休みを頂いた。自分はグラウンド入口担当。校長先生も近くにいて待ち時間ずっとしゃ…