土曜日。出発前に筋トレ。 体の声は平日の疲れが抜けてない感じ。 今週からランニング再開したので、そのダメージが残る。 まず二ノ瀬峠三重側 Time１０:３２ Power Aveg ２９７W Ｕターンし養老CG目指して、上石津まで。 また戻りの坂を上って、中里ダム北…