今日の天気快晴。 平日休みで自主練。 朝起きれず９:００前に出発。 既にめちゃくちゃ暑い。 暑さと疲労で軽く流す程度で京ヶ野１.５周。 Ｒ３０６のスプリントポイント９５８Ｗ。 ハンドル高さ少し上げて出力回復方向へ。 ダンシングした時の下ハン位置高さ…