ルート306

自分向けにモチベーション維持でつづっております。

2012-07-05から1日間の記事一覧

完全休養

今日の天気は雨。 昨日のフットサルの疲れがどっぷりの為、 今日は完全休養。 仕事の後のフットサルだと次の日の疲れがはんぱない。 時間的には1hrくらいなので、今まで3hrとか練習していたのに。 アップ不足か、休憩の取り方が悪いか、パスが少ないのか。…