2017-07-28 バイク 74キロ トレーニング 本日、キッドさん、フックさんと高速サイクリング。 昨日帰りが遅かったので、起きれるか心配だったが、 こちらの方向に来てもらったお陰で助かりました。 養老ではちみつソフトクリームを堪能し、 サンクチュアリでランチ ペースもいい感じでヘボコンディションの自分には助かりました。 半殺し程度。 ここからコンディション上げて行けたらと 今度こそと思う。