2017-02-04 バイク53キロ トレーニング 先週は何十年振りかのインフルエンザによる高熱で 4日間熱が下がらず地獄を見た。 結果的に家族4人にうつしてしまい大ブーイング。 インフルって改めて凄い感染力。 家族で予防接種受けていた者も2名かかる。 手洗い、うがい、気をつけていたが、 会社で調子悪い人と接触してしまったから。。。 ようやく隔離期間が過ぎ、 体力を取り戻すべく自転車に乗った。 上石津の方は、まだ残雪があり冷蔵庫状態。 まったく力が出ないし、40キロ超えたあたりでヘロヘロ状態。 困ったもんだ。