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ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

初乗り30キロ

年末、年始は腰の痛みで、

苦痛のお休みとなりました。

 

本日、最終日、

まだ痛みはあるが、

少しだけ自転車に乗りました。

 

https://www.instagram.com/p/BAGxc4OIVgF/

 

4年前だったか、年始に左指を骨折して以来の重症。

腰の痛みは頭に響くような感覚があり頭痛もある。

まずは、しっかり治すところから今年はスタート。

 

今年の目標、あえて具体的な目標は避け、

全てにおいて、結果が出せる方法と準備をし

達成感を掴みとる事です。

 

やりたい事がありすぎて体が持たないのですが、

自転車、サッカー、マラソン、

もちろん仕事も。