故障

腰を痛めてコルセット装着。

立ったり座ったりも困難。

ここまで酷い怪我は久しぶりです。

暫く安静にします。

原因、

情けないですがサッカーの

接触プレーで足もろとも持っていかれ

腰に電気走りました。

背筋トレーニングで弱っているところに

ブランクで微妙に動きにずれがあり

体の入れ方、まずかったです。

ニューシューズで気持ち空回りです。

土曜日空いている整形外科少なく

藁おも掴む思いで、

流行っていない病院へ行って

診察の椅子に

痛くてなかなか座れないでいたら

西川のりお風の先生に

本当はそんなに痛くないやろ、

って、冗談か本気なのか勘弁して

こっちは痛みで冷や汗出てます。

骨には異常無さそうです。

これは長引くかも。