読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

自主練60キロ

本日、リカバリー連。

2日間連続で走って、全く脚がダメ。

 

いつもの京ヶ野から、

次週のAACAいなべコース周回試走。

 

かなりリスキーなコースで出場するか悩む。

下りカーブでグレーチング、

次の直角コーナーは逆バンクで小石が浮いている。

ちょっと危険過ぎる。

 

そしていつものゴルフ場上って、

上石津まで行ってリターン。

 

https://instagram.com/p/-aGEDQoVpP/

 

午後からは家族で近くの温泉へ。

パンいっぱい食べました。

 

https://instagram.com/p/-a5vUPoVh1/

https://instagram.com/p/-a50AooVh9/

 

子供も少し大きくなり、

出かける先も少し変わってきた。