ランニング5キロ&立ち寄り
今日の天気は晴れ。
正直、土日の疲れが抜けていない。
1年間通して同じような生活リズム(トレーニング)
だけど、木曜日までかかっている。
朝のジョギングで始まり、
いつも通り昼休みのランニング。
少しペースを上げたが、
体が回復していないので前に進まない感じ。
キロ4分9秒
その後、いつもと同じ筋トレ。
水曜定時日だがトラブルではまって少し残業。
帰路で東員イオンモール、
昨日のソフトオープンは渋滞していたが、
今日は車多いくらいで渋滞まではしていなかった。
折角なので仕事帰りに立ち寄り。
店内は導線が良く効率的に回れるのが良いと思った。
自分としては、別に興味のある店もないので、
3年くらいは行かなくても良いかなと思った。
中に入るとそんなに大きな店という印象はなかった。
とか言いながら、
服を2着ちゃっかり購入した。
規模のわりに駐車場の入口が2か所しかないので、
恐らく車の出し入れで相当渋滞が予想される。
店員さんの対応がいまいちだった。
レジも人たいしていないのに遅く、
週末、こちらも大渋滞の予想。
夜遅くまでやっているので
会社帰りにすぐ寄れるので
そこは助かる。