ランニング１.７キロ＆スコットの〇〇くん追跡

今日の天気は晴れ。

朝のランニング娘と軽く。

昼休みは仕事が予定より遅れ、

走る事出来ず。

もう少し計画に余裕を持てばよかったが。

そうもいかない事情。

午後はずっと打ち合わせ。

内容がつらい。

今日はサラリーマンは

我慢という言葉がぴったりな一日。

そんな感じで悶々と車で帰宅中、

Ｒ３０６いなべ総合病院付近で、

前から走ってくるロードバイク。

あたりは真っ暗で、寒いのに。

車Ｕターンし追跡開始。

タイム差３分。２キロ追走し追いつく。

２０：２５ネロンガくん拿捕。

今週のＡＡＣＡなどの話を少しする。

なんか頑張っている人を見ると、

一気に元気が出た。

土曜のＡＡＣＡに向けて、

あえて、練習しないという練習で臨む。