ルート306

自分向けにモチベーション維持でつづっております。

ランニング3.1キロ&筋トレのみ

今日の天気は晴れ。

 

朝連しようと目覚ましセットするも、

あまりの筋肉痛で立てず。

 

今日は昼休みのランニングと筋トレのみ。