ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

完全休養

 

今日の天気は晴れ。

 

今週は仕事忙しく、毎度の花粉との戦いであった。

帰りが9:30頃。

 

毎日、ローラー1Hr。

よって今日はかなり疲れが溜まってきている。

仕事じゃないんかい??もちろんそれもある。

 

パワータップあると、

目標があるので、ローラーが飽きない。

必死にFTPを上げるトレーニング。

 

今週は伊吹山なので、

何とか去年のタイムはクリアしたい。