チーム練習会80キロ
今日の天気は晴れ。
残雪の影響で今週も海側平地コース。
長島堤防周回。そしてモスバーガー。
先週の練習会はかなり調子が悪かったようで、
疲れが溜まっている気がするので、
今週は、抑え目の練習メニューを組んできた。
あとサドル位置を5mm前へそして、
3mm高くして練習会に臨む。
Aチームでの練習は練習というより
僕の中ではレースだ。レベル高い。
堤防1周目は、
モスバーガーまで切れずについていく。
2周目はローテーションで、
自分が先頭になると1~2キロ程度
スピードが落ちる。巡航能力が無い。パワーが無い。
今後の改善すべきところ。
最後のモスバーガーまでのスプリントは、
バニラさんと競っていたら、後ろから猛牛人さんと
ドラコさんが発射。気合いのダンシングで、
なんとか追いついた。
しかし、反応が遅いのでかなりロスしている。
ダンシングでのスプリントは体重のかけ方が
分ってきたので、そこそこ手応えはある。
あとは巡航能力をどう上げて行くかが課題。
奥が深いぜ。