ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

エアロバイク

 

今日の天気は雨。

ずっと暑かったので、今日の雨は助かる。

 

今日は昼休みに会社のエアロバイクで出力測定を行う。

雨の日はこんな感じ。その後、筋トレする。

 

Dataをフォーマットに入力して、変化を記録しているが、

春先に結構伸びたが、今は横ばい。

 

明日は晴れるかな。