2012-07-14 自転車40キロ トレーニング 今日の天気は曇り時々雨。 朝起きて外を確認すると雨は降っていない。 路面はWet。少し乾くのを待って8:30に出発。 京ヶ野コース2周。 娘のピアノの送迎が11:00なので それまでに帰ってシャワーを浴びる。 お昼は家族でマック。 床屋に行って思いっきり短くしてきました。 家族の反応はかなり悪い。 一緒に歩きたくないらしい。 子供に刈り上げ部を触られ、気持ちいいと。 やり過ぎたか。