ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

ランニング3.1キロ&軽量化アイテム

 

 今日の天気晴れ。

 

最近のパターンは月、火が休息日。

昼休みのランニングと筋トレだけはする。

 

まだ体力が無いのか、

距離と強度に耐える体が出来ていないのか

土日のトレーニングの疲れが抜けない。

 

 軽量化アイテム。ディズナのスキュワート。

50g程度。Duraと比べ75g軽量化。

緩くも無く十分安全性もありそう。

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