ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

嫁の実家で35キロ

今日も快晴。ただ風が少し吹いている。

 

昨日の140キロが結構アップダウンあり、

脚へのダメージを考え、山の方へ走り出す。

 

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素晴らしい渓谷沿いを走り、往復35キロのうち信号0個。

景色は良いが人気が無いので、何かあったら怖い。

 

お昼前に帰って、BBQを楽しみました。

日差し強く、そっちで日焼けしました。

 

今日帰宅。渋滞もうまく避けて、2.5hrで帰宅。

 

昨日の140キロ。獲得標高1733メートルでした。

しんどい訳です。