エアロバイク&筋トレ
今日も雨。
昼休み会社のエアロバイクで汗を流す。
150Wでかなりキツイ。
パワーないのか、エアロバイクだからか?
筋トレして今日は終了。
帰って平田クリテにエントリー。
21:00に備えるが、会社から電話あり、21:15。
C3いっぱい、C4いっぱい、C5空いていた。
初心者クラスか。
初めてなんで、段階を踏んでいこう。
今日も雨。
昼休み会社のエアロバイクで汗を流す。
150Wでかなりキツイ。
パワーないのか、エアロバイクだからか?
筋トレして今日は終了。
帰って平田クリテにエントリー。
21:00に備えるが、会社から電話あり、21:15。
C3いっぱい、C4いっぱい、C5空いていた。
初心者クラスか。
初めてなんで、段階を踏んでいこう。