ルート306(from R306 with a bicycle)

自転車やランニング等、自分のモチベーションを保つ為にトレーニング記録をつづっております

ランニング3キロ

今日は、真冬に逆戻りかっていうくらい寒い。

 

最近の小さな楽しみは、

ガーミンコネクトで、Edge 500とforrunner 110の

記録をカレンダーで見る事。

結果が同時に表示されるのでGood。

 

記録が残るとモチベーション上がる。

良い時代になりました。