5日間体調不良で寝込んでおり、 ローラーだが30分自転車に乗った。 今だに70%程度 寒い時期、花粉の時期限定で ローラーを習慣化しようと思う。 まずは3月末まで。 無理な目標は立てない。 楽しんでやれる範囲。 年末にヘッドホンを買って、 ポッドキャス…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。