年休消化で休み。本年度は４日切り捨て。 午後、養老カントリー目指して走る。 風が強く少し寒かったが、日差しがあったので 走り出すと暖かくなってきた。 養老カントリーから西山方面へ下る頃には、 日差しが陰って、かつ標高が高いので冷蔵庫みたいに寒か…