2015-03-04から1日間の記事一覧

筋トレ＆エアロバイク２０分

トレーニング

今日もいつも通りルーティーンの筋トレ＆エアロバイクのみ。２月の走行距離４４６キロ。ダメだ。 ※ローラー込み