今日の天気は晴れ。 今日のトレーニング。 昼休みのランニング、キロ４分２０秒 回復走程度 その後筋トレ今週土曜日、関連会社５社対抗駅伝を 忘れていた。これも負けられないから。次の日平田クリテなんで、 ダメージが心配。今日から２月の国家試験特級の…