ルート306

自分向けにモチベーション維持でつづっております。

2013-11-26から1日間の記事一覧

ローラー30分

今日の天気は晴れ。娘のマラソン大会当日。 朝のランニングは、1キロ程度で、 最後80メートルダッシュ。 娘もやる気十分。本番10時過ぎにスタート。 ビデオ片手に応援。 平日ということも有り、 お父さん達は少し。2キロでスタートから先回り、 先回りで…