今日の天気は晴れ。 正直、土日の疲れが抜けていない。 １年間通して同じような生活リズム（トレーニング） だけど、木曜日までかかっている。 朝のジョギングで始まり、 いつも通り昼休みのランニング。 少しペースを上げたが、 体が回復していないので前に…